おはようございます、本日はお休み。
昨日近所のパン屋さんで買った3角のパン食べていきます。
名前忘れたけど美味しいことは確か。
⬇3角のパン、名前募集中。
で、皆さん気になりますよね？
痩せたんか？って。
そうよね、、、気になるヨネ。
どう？
どんな感じ？
90.2kg▶88.3kg
1.9kg減りました！！！
正直お正月食べすぎた分が
もっただけの気もしますが、、、
とりあえず今週やっていたのが、、、
タンパク質パクパク生活です！
朝のタンパク質サンドに加えて、
夜も2日間はこんな感じのもの食べてました。
本当は毎日食べる予定でしたが、なかなか上手くは行かんもんです。
そんなこんなでダイエット報告でした。
そして時刻は16時、休みでゴロゴロしてるのでせめて昼夜で１食にしようと思います。
ランチ➕ディナーでランナーですかね。
ということで最寄りの家系ラーメンを調査してきました。
徒歩圏にうまいラーメン家、駅近の特権です。
町田商店かな？
ほうれん草が最初から多くてありがたいですね。
ここ美味しい気がします。
しかもライス無料！
きゅうりの きゅうちゃん まで着いてくる優しさ
ありがとう。
ラーメンをオカズに白米頂きます。
しかも、おかわりし放題でした。
本当は4-5杯は食べれそうだけど、
頼むのが気まずくておかわり１回でセーブ。
ラーメンに米入れたのが、ラーメンより好きです。
米の時間を楽しむためにラーメンを食べてます。
