ほぽよ。おはようございます！ 水曜日です！ 毎週お馴染みの体重計測タイム。 でん！ ぽよ。 ぽよよん。 また少しだけ減りましたね。 朝のタンパク質が効いているのかも知れません。 ちょっとまったぁああ ちょっと待ったなんです。 タダでは痩せないのが私…

おはようございます。 本日は昨晩買っておいたこちら。 このもも水、 スーパーにはなく近所のローソンに売っていて、 毎日のように飲んでます。 ゼロカロリーでせめてものダイエットでございます。 ちなみに本日は1/16(火)。 おやすみでございます。 火曜日…

おはようございます！ 今日も元気にいつもの！ と思いきや、 横にあったテリヤキ味に浮気。 まあタンパク質は取れれると信じたい。 お昼です。 本日のお昼は、 「中華そば いづる」 浜松町駅徒歩7分、食べログ3.7！！ 絶品でござります。 東京に来てから1番…

おはようございます。 お馴染みの朝ごはん ホンマごめん、ネタ無い、、、(CV名倉) というわけで、10日目にして、ほとんど写真撮っておらず、ネタがございません。 唯一の写真こちら お昼にマクドに行きましたが、 ハンバーガー撮り忘れてしまい、 咄嗟に予約…

朝ご飯は撮影漏れか、食べ忘れか、 覚えていない。 ところで、 麺屋こころを知っているか？ 台湾まぜそばの全国チェーンで、近大前にもあり。 私ゆごごが人生で最も食べた台湾まぜそばのお店なのです。 なんとそんな麺屋こころが浜松町にオープン。 いつかま…

こんちわ！ 今日は朝ごはんを食べる時間がなかったので昼からです！ ニンニク牛丼メガ 外営業の非常に悪いところ出てます。 行っちゃうんよねぇ目につくと。。 特に回転寿司と牛丼屋の場所だけは、頭の中の地図に刻まれてしまうのです。 とほほよ。とほほ。 …

おはようございます、本日はお休み。 昨日近所のパン屋さんで買った3角のパン食べていきます。 名前忘れたけど美味しいことは確か。 ⬇3角のパン、名前募集中。 で、皆さん気になりますよね？ 痩せたんか？って。 そうよね、、、気になるヨネ。 どう？ どんな…

おはようございますー 本日もタンパク質取れるやつからよろしくお願い致します。 昼です！ コスパ神弁当が見つかりました。 ねぎ塩豚とチキン南蛮で700円！！ 物価バグの浜松町で、この金額は！！！ しかも味濃い、米多い、カロリーの味がする。 ⬇白米爆盛り…

おはようございまーす。 今日は日記初の休日に密着いたします！！！ どん！ 朝ごはん食べよう月間なので寝起き10分で肉まんを詰め込みます。 あれ、、、 なんだか、、、 視界が、、 あらあら、YUGOGOくん。 疲れて眠ってしまったようです。 お休みの日はほと…

こんばんわ。YUGOGOです。 本日も朝ごはんから、 と言いたいところですが本日はAM0:00からスタート。 昨日の居酒屋の続きです 終電ギリギリまで飲んで駅まで走りながら本日が始まりました。 ⬇朝起きたらフォルダにあった走ってる時の写真 そして電車で家に到…

こんばんは。 YUGOGOです。 本日もおなじみ朝ごはんを食べていきたいと思います。 今日もおなじみ「タンパク質が取れるやつ」と、プロテインです。 安心するう。。。 何日続くかは未知数ですが、 安定の美味しさにとにかく安心します。 これは一体どのコンビ…

YUGOGOです。 今日は1月6日。 昨日と全く同じ朝ごはん。 同じものばかり食べるのが好きです。 落ち着きます。 お昼ご飯です、日高屋に来ました。 このダイエットするかも生活、 ラーメンは週に1杯までにしようと思っています。 でも日高屋のラーメンはそんな…

YUGOGOです。 本日は1月5日、 年末年始休みが開けて、久々の出勤でした。 そして栄えあるダイエット日記1日目でございます。 年明け1日目の出勤から〇〇始める！ とかそういうのいいですよね。好きです。 「よしゃ、今日からダイエットするぞぅ〜」 意気揚々…

はじめまして はじめまして、YUGOGOです。 突然ですが、明日からダイエットをしたいと思います。 社会人生活1年8ヶ月。 入社直後からぐんぐんと体重は増えていき、 学生時代60kgだった体重が 現在では90kgの大台に突入してしまいました。 ⬇60kg時代のYUGOGO⬇…